Kuinka tehdä viisaita ja turvallisia päätöksiä, jos voit huonosti?

Psykososiaaliset riskit ja niiden vaikutus henkiseen ja fyysiseen työympäristöön ovat merkittävä haaste työpaikoillamme. Stressi, ahdistus ja masennus ovat yleisiä työperäisiä terveysongelmia, jotka vaikuttavat työntekijöihin, mutta myös esimiehiin ja johtajiin.

Ida Karlsson, Työympäristöneuvoja SSG Standard Solutions Group.

Psykososiaaliset riskit johtuvat usein huonosta työn organisoinnista, riittämättömästä johtajuudesta ja puutteellisesta sosiaalisesta kontekstista työpaikalla. Tällaisia riskejä ovat esimerkiksi liian suuri työkuorma, ristiriitaiset vaatimukset, vaikutusmahdollisuuksien ja tuen puute sekä kiusaaminen ja häirintä. Nämä tekijät voivat johtaa vakaviin mielenterveys- ja fyysisiin terveysongelmiin, kuten loppuunpalamiseen, ahdistukseen, masennukseen ja jopa itsetuhoisiin ajatuksiin. Pitkäaikaisesta stressistä kärsivät työntekijät voivat lopulta saada vakavia fyysisiä sairauksia, kuten sydän- ja verisuonitauteja tai tuki- ja liikuntaelinsairauksia. Näillä ongelmilla voi olla myös laajempia vaikutuksia koko työympäristöön.

Toimintaa tarvitaan

Organisaatioille tämä on paitsi moraalinen velvollisuus toimia, mutta myös taloudellinen välttämättömyys. Kielteisiä vaikutuksia, kuten heikkoa liiketoiminnallista suorituskykyä, lisääntyneitä poissaoloja ja suurta henkilöstön vaihtuvuutta voidaan välttää hallitsemalla psykososiaalisia riskejä systemaattisesti. Tietenkin tämä auttaa myös edistämään ihmisten henkistä ja fyysistä hyvinvointia.

EU-OSHA:n tekemät tutkimukset osoittavat, että 27 % työntekijöistä EU:ssa kokee työperäistä stressiä, ahdistusta tai masennusta. Näiden ongelmien tehokas käsittely vaatii ennaltaehkäisevää ja järjestelmällistä lähestymistapaa. On tärkeää, että työnantajat ottavat työntekijät mukaan riskien tunnistamiseen ja hallintaan, sillä he ovat parhaita asiantuntijoita tunnistamaan työpaikkansa ongelmia.

Uskalla kysyä kysymys

Haluamme turvallisia työpaikkoja, joissa ihmiset tekevät viisaita ja turvallisia päätöksiä, mutta voimmeko aina odottaa, että tällaisia päätöksiä tehdään, kun mieli on epätasapainossa?

Hallinnoimalla psykososiaalisia riskejä työnantajat voivat paitsi parantaa työntekijöidensä hyvinvointia myös varmistaa, että viisaita päätöksiä voidaan tehdä, vaikka olisikin huono olo.

Siksi uskalla kysyä: "Miten voit?" ja ota aikaa kuunnella. Tämä voi tehdä merkittävän eron sekä kollegallesi että esimiehellesi. Huomioi myös inhimilliset näkökulmat riskiarvioinneissa ja ohjeiden laatimisessa. Älä anna kaikkien päätösten riippua yksittäisen ihmisen toiminnasta ja käyttäytymisestä.

Pitäkää huolta itsestänne!